LO “SPIGNATTO” , QUESTO SCONOSCIUTO!

Prendere consapevolezza del proprio corpo, significa indissolubilmente anche amarlo, prendersene cura e perchè no viziarlo!

Ecco perchè, molte di noi, sono sempre alla ricerca della cosmesi perfetta, per eliminare cellulite, prevenire le rughe sembrare sempre giovani e belle! Bhe io essenzialmente io sostengo che curare il il nostro corpo, e nel caso specifico della pelle, significa  donare ad esso i principi fondamentali di cui a bisogno piuttosto che correre verso false ed inutili chimere come la formula dell’eterna giovinezza e perfezione.

Insomma personalmente me ne frega delle rughe, me ne frega della cellulite ma pretendo di curare la mia pelle con prodotti naturali ed efficaci.

Per questo motivo da qualche tempo  ho abbandonato la cosmesi commerciale ricca di elementi canceroggeni e dannosi e sono entrata nel magnifico mondo dello “Spignatto”, ovvero l’autoproduzione di cosmesi naturale e bio fatta in casa.

Al momento ho fatto solo qualche esperimento, ma bisogna prima studiare tanto prima di passare alla pratica, quindi ho preferito parlarvi di questa mia nuova “svolta” attraverso un’intervista fatta ad una persona molto più capace ed informata di me, Naturalmente Lalla ,una blogger che si occupa proprio dello “spignatto” in maniera magistrale!

Buona Lettura!

Come ti sei avvicinata alla cosmesi naturale? Da quanto tempo spignatti? Il mio avvicinamento all’autoproduzione risale al 2010-2011 circa, ed è successo quasi per caso, per poi scoprire che questo mondo ancora piuttosto sconosciuto era molto affascinante e meritava di essere approfondito. Gran parte di questi primi anni li ho passati in realtà studiando i cosmetici commerciali, per capire prima di tutto cosa avevo usato fino a quel punto e capire quindi cosa fosse meglio modificare nella mia routine. Dopo di questa fase ho cominciato con piccole preparazioni molto immediate e semplici, che tutt’ora vengono consigliate alle principianti, e che trovo siano molto valide per chi magari non ha le competenze necessarie per formulare di sana pianta un prodotto, ma vuole iniziare a prendere confidenza con bilancina e prodotti molto semplici che possono facilmente sostituire quelli comprati.

Quali sono i benefici dell’auto produzione dì cosmetici? Dal punto di vista economico conviene l’autoproduzione, o acquistare i prodotti già confezionati? I benefici si verificano sotto al punto di vista fisico qualora questa passione venga portata avanti con prudenza e con le giuste conoscenze. Autoproduzione non è imprudenza o avventatezza, ma studio e pazienza, che spesso annoia, ma è assolutamente necessario per trarne benefici, ovvero prodotti personalizzati in base alle nostre esigenze e che sappiamo che cosa contengono. Dal punto di vista economico la questione cambia in base a quanto la spesa viene ammortizzata. Se si ha la curiosità di provare a fare un singolo prodotto e abbandonare tutto in un cassetto probabilmente la spesa iniziale supera quello che magari avreste speso per comperare un prodotto simile a buon inci (tenendo comunque conto del fatto che le fasce di prezzo sono estremamente variabili). Lo studio aiuta anche a non spendere in modo avventato e sbagliato: serve consapevolezza anche in questo, per evitare di fare acquisti di materie prime che non ci servono, non conosciamo, o magari impieghiamo in modo sbagliato, dovendo magari buttare successivamente il nostro preparato.

Quali sono i 3 maggior i nemici tra gli elementi che troviamo nei cosmetici commerciali? Più che nemici li definirei ingredienti da valutare attentamente in base alle proprie necessità e caratteristiche di pelle. Paraffina, siliconi e ingredienti aggressivi sono i generale ingredienti che se riconosciuti possono essere evitati, dal momento che esistono alternative… Basta cercarle e provarle!

Servono competenze specifiche, o possono spignattare tutti? Qual’e’ il Modo giusto per iniziare a spignattare, quali sono le cose da studiare e quali i consigli che ti senti di dare e’ chi vuole iniziare? Se per competenze si intendono lauree e studi specifici no, non sono necessari (ma basi di chimica sono comunque apprezzate, ma se non ci sono basta apprenderle nel momento di studio iniziale). Quanto al modo giusto trovo che non ce ne sia uno universale, ognuno si gestisce il tempo e lo studio come meglio crede, l’importante è che appunto questa fase ci sia. Questo è l’unico consiglio che mi sento di dare a chi inizia, studiare studiare e ancora studiare, senza abbattersi se una cosa non è chiara, basta cercare fonti affidabili e studiare su più piattaforme spesso aiuta ad incrociare i dati e verificarne l’attendibilità.

Quale è stata la prima ricetta che hai fatto ? Mmm, bella domanda che mi viene posta spesso, come preparazioni semplicissime gli immancabili scrub, impacchi, maschere, quindi burro di cacao e burro di cocco, sempre adattissimi per cominciare!

Ti va di lasciare una ricetta personalizzata per le followers di The plus side? Difficile descrivere qualcosa di complesso senza le opportune basi… Ma per tutte le donne che soffrono di cellulite consiglio scrub a base di sale grosso o fine, a seconda di quello che la pelle tollera meglio, olio vegetale (anche oliva va bene), e oli essenziali a scelta (uno o sinergie dio questi) tra pompelmo, ginepro,rosmarino, cipresso, in poche gocce. Sfregato sui punti critici (spesso glutei, cosce e punti di maggiore adiposità), con costanza e pazienza può migliorare la situazione, se accompagnato ovviamente da uno stile di vita sano e corretta alimentazione. Per i cambiamenti di peso che portano a smagliature usiamo come prevenzione degli oli di mandorle dolci o di rosa mosqueta magari, possibilmente sul pelle umida e calda per facilitare l’assorbimento: per i miracoli ci stiamo attrezzando, ma le smagliature ancora giovani, riconoscibili dal colore rosso, rosa o violaceo, possono essere migliorare parecchio e prevenute!

Spero che questa breve ma ricca intervista abbia acceso la voglia in voi di approfondire l’argomento.

Vi invito a seguire Laura e la sua pg lasciandovi di seguito tutti i suoi contatti:

Blog: http://naturalmentelalla.blogspot.it/

Facebook: https://www.facebook.com/NaturalmenteLalla

Mail: questa, naturalmentelalla@virgilio.it

CIAO BELL@ E BUONO SPIGNATTO A TUTT@ ^_^

Ecco i miei primi esperimenti rudimentali ^_^

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LE SIRENE SONO PLUS SIZE

Ed ecco arrivata la primavera, le piogge incessanti sembrano un lontano ricordo, il sole regna in cielo, gli uccellini cantano, gli alberi di pesco fioriscono, tutto sembra sorridere…. TRANNE TU,  TU CHE AL PRIMO RAGGIO DI SOLE CHE TI SFIORA TI PIETRIFICHI PENSANDO A MILLE MODI DI COME TAGLIARTI I BRACCIONI PRIMA DI SENTIRE LA NECESSITA DI METTERE CANOTTE GIRO MANICHE E SCOPRIRLI AL MONDO.

E questo non è niente, perchè la salivazione si azzera completamente quando ti renderai conto che nel giro di pochi giorni verrà a bussarti lui….il nemico pubblico numero uno : IL COSTUME DA BAGNO!

E quando realizzi che comprare un biglietto aereo per l’ Alaska e tornare a Dicembre non è la soluzione giusta, ti arrendi e ti lasci andare allo sconforto!

Di certo non sono d’aiuto le signorine “a forma” di Kate Moss e Paris Hilton mescolate  che corrono da un ombrellone e l’altro. Correre? Eresia, a stento cammino senza tuta mimetica coprisole per arrivare dalla pedana all’ombrellone,  rigorosamente esposizione a pancia sotto, al massimo striscio per andarmi a refrigerare in acqua….. ahhh il Mare dove non c’è peso e non c’è circonferenza visibile…

Sono convinta che le Sirene sono plus size, il mare è libero, il mare non impone ai pesci come devono essere.Loro non hanno limiti di taglia, colore, la loro moltitudine è tra gli spettacoli naturali più belli che ci siano al mondo.

Bhè voglio essere pesce, voglio essere anche io partecipe allo spettacolo della natura, LA MIA NATURA, QUELLA CHE SONO, Non voglio nascondermi sotto strati e strati di melange scadente dei pareo rigorosamente neri, VOGLIO CHE IL SOLE TOCCHI OGNI STRATO DELLA MIA PELLE, voglio guardarlo in faccia stesa sulla sabbia che accoglie conformemente tutto la mia fisicità, voglio godermi questo abbraccio della terra, i baci del sole e le carezze del mare. Correre in riva al mare, sentirmi libera… E SAPETE COSA, CREDO PROPRIO CHE LO FARO’, SI CREDO CHE IL SOLE BACI TUTTI A PRESCINDERE DALLA FORMA DEL PROPRIO CORPO, CREDO CHE IL SOLE NON GIUDICHI, E IL MARE NON IMPONE STANDARDS.

Quindi basta torturaci al primo caldo stagionale, liberiamoci delle nostre paure di apparire, al contrario mostriamo la nostra bellezza e fierezza qualsiasi forma essa abbia…. SIATE SIRENE, SIATE PESCI!tumblr_nm1cn1UQfG1qb6v6ro1_500